Гантели

Гантели для силовых тренировок. Гантели - очень удобный снаряд для тренировок различного характера. Существует множество комплексов упражнений для разных групп мышц, а также варианты использования в циклических (круговых) тренировках. Гантели одинаково популярны как у мужчин, так и среди женщин, они хороши как для тренировочного зала, так и для домашних занятий.